托尔斯泰说：“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。”人内心和谐，是人的心灵之美，是人的内外兼修之美，是人的表里统一之美，是弥足珍贵生命之花的尽情绽放。

内心和谐是一种素质，内心和谐的人认知正确，心理健康，深谙事理，知荣明辱，从不欺人，更不自欺；内心和谐是一种能力，内心和谐的人心灵守正，情绪平稳，自知知人，角色准确，心无旁骛，追求卓越；内心和谐是一种境界，内心和谐的人勇于争先，不计名利，品格高尚，谦虚谨慎，刚正不阿，光明磊落；内心和谐是一种力量，内心和谐的人知难而进，无所畏惧，不为名惑，不为利诱，挑战自我，超越自我。追求内心和谐，是每一个人的人生课题和使命，绝对没有谁可以成为坐观潮起的局外人。

　  要做到内心和谐绝非易事，需要自觉修养和不断锤炼。在现实生活中，确有一些人对社会现象，专看阴暗不看光明，专看浊流不看清流，对任何事物都愤愤不满，牢骚满腹，“端起碗来吃肉，放下筷子骂娘”；也有一些人成天追名逐利，钻小圈子，搞小动作，尔虞吾诈，勾心斗角，把自己的快乐建立在别人的痛苦之上；还有一些人惯唱高调，不做实事，口是心非，表里不一，严以责人，宽以待己；更有一些人，内心充满种种矛盾，既不能正确对待，也不能有效排解，日积月累，生理失衡，食不味甘，郁郁寡欢。因此，内心和谐需要修身养性、抑制贪欲、忘却自我，从而逐步实现达观淡定，心平气和，不因物喜，不以己悲，处变不惊，不喜不惧的高旷境界。